생활정보
계절별 정리하는 요령
계절별 정리하는 요령 계절이 바뀌면 옷장 정리부터 집안 청소까지 끊임없는 작업이 뒤따릅니다. 봄에는 겨울 옷을 정리하고 여름 옷을 꺼내야 하고, 가을에는 여름 옷을 정리하고 겨울 옷을 꺼내야 합니다. 이렇게 계절이 바뀔 때마다 정리하는 일은 꽤 번거로운 일일 수 있습니다. 하지만 계절별로 정리하는 요령을 잘 알고 있다면 이 작업을 효율적으로 처리할 더보기…
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더운 날 운동하는 시간대 추천
더운 날 운동하는 시간대 추천 더운 날씨에 운동을 하기란 참으로 힘든 일이죠. 그렇지만 건강을 위해 운동을 꾸준히 해야 한다는 사실 역시 부인할 수 없습니다. 그렇다면 더운 날씨에 언제 운동을 하는 것이 가장 쾌적하고 안전한지 알아보도록 하겠습니다. 가장 중요한 점은 더운 시간대를 피하는 것입니다. 일반적으로 아침 일찍이나 저녁 늦게가 가장 시원한 더보기…
