환절기

환절기 건강 관리법 환절기가 찾아왔습니다. 가을과 봄 사이의 이 기간은 날씨가 변덕스럽고 감기나 알레르기가 유행하는 때로 유명합니다. 이러한 환절기에는 우리의 건강을 지키기 위해 더욱 신경 써야 합니다. 환절기에는 기온 변화로 인해 우리 몸이 쉽게 피로하고 속이 쓰리는 경우가 많습니다. 따라서 옷차림에 신경 쓰는 것이 중요합니다. 아침 저녁으로 기온차가 심한 환절기에는 더보기…