과일 등을 활용한 생선 회나 샐러드는 여름철 건강보양식으로 안성맞춤이다. 또한 무술랭이나 냉면

여름철 땀띠 예방 여름이 다가오면 땀이 줄줄 흐르는 땀띠가 고민이 되는 시기가 옵니다. 특히 더운 계절에는 땀띠 때문에 자신감을 잃기도 하죠. 하지만 걱정하지 마세요! 여름철 땀띠 예방에 도움이 될만한 팁을 알려드릴게요. 먼저, 올바른 옷차림이 중요합니다. 여름에는 흡습성이 좋은 소재의 옷을 선택하는 것이 좋아요. 특히 허리나 겨드랑이 부분이 닿는 옷은 흡습성이 더보기…

제모 크림 사용법 이제는 여름이 다가오고 있어요. 바쁜 일상 속에서 자신을 돌보는 시간을 가질 수 있는 좋은 계절이죠. 여름철에는 특히 제모가 필수적인데, 이때 제모 크림을 사용하는 방법에 대해 알아보려고 해요. 제모 크림은 피부에 부드럽게 발리는 크림 형태로, 털을 제거해주는 역할을 합니다. 만약 샤워나 목욕 후에 제모를 하려고 한다면, 먼저 피부를 더보기…

기억력 높이는 음식 기억력을 높이는 것은 모두가 원하는 바입니다. 우리는 매일 수많은 정보와 경험을 받아들이기 때문에 기억력이 높다면 더 많은 것을 기억하고 더 빠르게 학습할 수 있을 것입니다. 그렇다면 어떻게 하면 기억력을 향상시킬 수 있을까요? 음식이라는 요소도 중요한 역할을 합니다. 우리가 먹는 음식은 우리의 뇌에 영향을 미칩니다. 기억력을 높이기 위해서는 더보기…

여름철 차량 내부 정리법 여름철이면 차 안이 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더욱 더 더보기…

차량 실내 온도 낮추는 방법 폭염이 찾아오는 여름철, 차 안에서의 끼어든 땀방울은 운전을 힘들게 만들기 일쑤입니다. 차량 실내 온도를 낮추는 방법을 알아보는 것이 여름철 운전을 더 쾌적하고 안전하게 만드는 비결이 될 것입니다. 가장 간단하면서도 효과적인 방법은 차량 내부에 있는 열을 외부로 배출하는 것입니다. 먼저, 차량을 주차할 때는 그늘진 곳이나 차량용 더보기…

냉장고에 보관하면 안 되는 식품 어떤 식품들이 냉장고에 보관하면 안 되는지 알고 계신가요? 가끔 우리는 식품을 냉장고에 넣으면서 그것이 올바른 보관 방법인지 의심스러울 때가 있죠. 실은 몇 가지 식품들은 냉장고에 보관하는 것보다는 상온이나 다른 보관 방법이 더 적합한 경우가 있습니다. 이를 알고 올바른 보관 방법을 실천한다면 음식물의 신선도와 안전성을 높일 더보기…

여름철 식중독 예방법 여름이면 더위와 함께 찾아오는 것이 있습니다. 바로 식중독입니다. 더위에 지치고 나른한 여름철에는 음식물이 더욱 빠르게 상하기 때문에 식중독 예방에 특히 신경을 써야 합니다. 식중독은 가벼운 증상에서부터 심각한 증상까지 다양하게 나타날 수 있기 때문에 예방이 중요한데요, 오늘은 여름철 식중독을 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 먼저, 여름철 식중독을 예방하기 위해서는 더보기…